在2025年全民营养周期间，我院积极响应 “吃动平衡，健康体重，全民行动” 的传播主题，充分发挥专业优势，围绕《中国居民膳食指南（2022）》等核心内容，开展了一系列形式多样、贴近群众的营养健康活动，为患者和居民提供专业的营养指导，切实将科学营养理念传递到每一个角落。

营养义诊面对面，贴心服务暖人心

5月16日上午，我院临床营养科联合营养专科护理组、健康管理科（医务社工部）在门诊大厅举办了大型营养义诊活动。临床营养科营养师黄悠扬首先通过一场精心准备的讲座，以“科学饮食，健康生活”为主题，围绕膳食指南、膳食宝塔以及食物与营养等方面内容，为前来咨询的患者及居民传递营养方面的健康知识，倡导合理营养的健康生活方式。

接下来，现场不仅免费测量人体成分、血压、血糖等指标，还针对肥胖、糖尿病、高血压、营养不良等常见疾病，结合患者的病情和身体状况，详细讲解了饮食搭配、营养摄入的注意事项，为前来咨询的患者和居民提供一对一的个性化营养建议。

临床营养师耐心解答群众疑问，用通俗易懂的语言将复杂的营养知识变得简单明了，得到了大家的一致好评。活动当天，共接诊咨询群众50余人次，发放营养科普手册100余份。

营养课堂进校园，知识普及零距离

5月16日下午，我院临床营养师梁肖肖走进崇明区实验小学，开展“营养健康进校园”科普讲座。活动通过校园广播形式开展，以 “吃动平衡，健康体重”为核心，结合学生的年龄、生活习惯等特点，通过生动的案例，详细讲解了学生的营养需求、科学膳食原则以及如何通过合理运动维持健康体重，覆盖全校学生800余人，得到了师生们的热烈欢迎。

营养讲座进单位，健康理念入人心

5月20日下午，我院临床营养师梁肖肖又走进上海市第二福利院，开展“营养讲座进单位”科普讲座。本次讲座以“避免误区、科学减重”为主题，围绕饮食、运动展开深度分享。详细介绍了我国超重/肥胖现状及存在的问题，日常生活中常见的减肥误区。针对减重问题给出了科学减肥计划方案，详细讲解了如何应对平台期、减肥产品的使用等大家关心的问题，并通过食物模型指导现场职工如何选择与搭配食物，获得了现场职工的认可。

通过本次全民营养周活动，我院充分发挥了医疗专业机构的引领作用，将科学的营养知识传递给患者和居民，帮助大家树立了正确的营养健康观念，提高了健康生活意识和自我保健能力。未来，我院将继续以群众需求为导向，开展更多丰富多彩的健康科普活动，为守护人民群众的身体健康贡献力量。